Ленусь поздравляю с 60)))) а 2 размер - это еще ничего себе)

Ты крутаааяяяяя ))
Я после НГ снова разъелась.
- 4 меня ждут )

Эм... а идеальный вес для тебя, это сколько?!

Tatishka лифчики 2 размера мне малы, а 3-го уже великоваты))) Так что не все еще потеряно)

MalDiva а я, как ни странно, за новогодние праздники\каникулы ВООБЩЕ ни грамма не набрала! Самой удивительно!) Но у меня, видишь Саш как - я то набираю жутко, то скидываю это жуткое. Порой думаю, что мне процесс похудения нравится, все эти тренировки, занятия - вот организм и валяет набирает))

Сцуко Позитивная для моего роста нормальный вес- 62 кг. Но по внешнему виду мне хочется еще парочку кг убрать.

Марсианка Ух!!! Ну у тебя получится я уверена!!!

Сцуко Позитивная последние кг никак не хотят меня покидать(

Марсианка я за сами праздники как-то тоже.
Просто перед НГ был такой ахтунг и на работе и везде,чтоя ехала в карпаты,на мне болтались вещи,а весы покзывать 58 кг, потом отъелась,но т.к. каталась набарала чтуь мышечной массы и такая же осталась. А вот щас тупо за последние две недели дома, я жру, сплю или сижу в кресле и не дотащу себя ни до одной из тренировок )

Но у папы 14-го февраля юбилей,ресторна,куча гостей, так что есть мотивация )

А рост какой?
Я тоже 60 хочуууу, вернее, 61, это идеал для меня. Но 4 кг в связи со временным отсутствием тренировок и постоянным жеванием не хотят покидать меня...

MalDiva Писят восеееемь, блин...Это мне совсем не жрать и сутками в зале пропадать))Налегай на овощи-фрукты пока, пока дома! Самое трудное -это после большого перерыва дойти до зала и отзаниматься пару занятий - а потом уже как наркотик этот зал будет)
Давай, мотивируйся, Саш! Будем друг перед другом хвастаться, кто сколько потерял


<KartInka> Рост 168 см. Но у меня сейчас вес -это еще плюсом и мышцы. По сравнению с прошлым разом визуально я стала стройнее, но по весу -тяжелее. А когда начнем качаться, Эдик сразу предупредил, что я немного наберу опять-таки из-за мышечной массы, но формы останутся прежними, кроме того, что качать будем) Так что сейчас 60 кг для меня - это скорее психологическая планка, которую я наконец-то достигла!

У меня вчера, наконец, была тренировка, всего лишь час, тренер еще болеет. Но все равно, я почувствовала тонус. Правда, и аппетит зверский, закусила яйцами, типа, белок если с тренером будет все ок, через месяц-два тоже буду хвастаться

<KartInka> я после тренировки вообще не ем) Хотя это и не правильно.
Ты 4 кг убрать хочешь?

Марсианка Самое трудное -это после большого перерыва дойти до зала и отзаниматься пару занятий - а потом уже как наркотик этот зал будет) о дааааааа.....я ДО СИХ ПОР НЕ ДОШЛА ДО ЗАЛА! ((( но жду зп и как только-сразу пойду.
Но хоть уже жрать на ночь перестала и 1 ушел кг )


Будем будем хвастать )))

MalDiva а я вчера конфет нажралась. Не съела, а именно нажралась. Сегодня пойду в зал, придется нагрузку побольше сделать((